ケセラセラ〜なるようになるさ

雪国に住んでいる方々から
見たら鼻で笑われそうだけど…
毎日毎日さぶい…さぶ過ぎる
岩手の友達からメールがきて
「雪降ったんだね〜大丈夫？」
なんて心配されて申し訳ない
気持ちになってしまった
おかしいなぁ〜北国生れだから
寒さには強いはずなのに。
雪には慣れっこなはずなのに。

そういや〜関東に来て23年、
いつの間にか岩手にいた時間より
長くなってしまった。
もう体が関東に染まったのかな。
その割には昔より訛りが出てしまう
のは何故？

今日はダーリンが九州出張
約1年ぶり…病気になってから
初めて。
今頃、向こうの会社の人達と
飲んでいるんだろうなぁ

私はというと2ヶ月に1度の通院日
結果は思ったよりも良くなくて…
とりあえず薬を増やすことなく
様子見となった。
自重しながらボチボチいきましょ！

懸賞の方は…
先日、浅草今半の牛肉1万円相当が
当選
スーパーのクローズド。

実はコレ昨年も当たったもの。
昨年は何も買わずに応募出来たけど
今年は今半さんのすき焼きの割下を
買って応募。
ハガキは無く店頭での広告を見て
応募するものだったから、多少
面倒だったのが競争倍率を下げた
と思う。

今回は電話で連絡いただいた時、
「今月は誕生月なんですね」と
言われ、お祝いの言葉も！！
コメントちゃんと読んでいるんだな〜
大事だな〜とあらためて思った。

カロリーの事があるので、一気には
食べられないから少しづつ冷凍。
先日はシンプルに牛肉と葱の鍋に
したので、今度はすき焼きにしよう！

運動がてらスーパー巡りして
いるけど、あまりハガキが
見つからないよー
なるべくならスィーツ系より
商品券とかありがたいんだけどな。

みなさん、年賀状のお年玉抽選、
どうでした？
うちは2枚だけ切手シートが当選
してた
全く当たらない年もあるから
ラッキー

冬だから寒いのは当然だけど
今年は特に寒さが身にしみてる

ダーリンの食事制限＆運動に
便乗したダイエットで
15kg痩せて脂肪が無くなった
からかなぁ…。

着こんでも着こんでもさぶい

これはダーリンも一緒で…。
彼の場合は-20kgだから。
いつもより着こんでいるけど
さぶい、さぶいと言っている。

夫婦で-35kgって…子供1人分
じゃーん
どんだけ脂肪蓄えていたんだって
話だよね〜。

あ！ちなみにそれでもまだ
私は標準体重では無いのだ…
病気してから太ったとはいえ
それこそどんだけ溜め込んで
いるんだって話だよね

まっ！とにかくリバウンドしない
ように気をつけねばねば。

先週かな？
鎌倉の鶴岡八幡宮に初詣に
行ってきた。

まだまだたくさんの人で溢れて
いて…小町通りを歩いたんだけど
あまりの人で進まない進まない。
小町通りには美味しそうなお店が
たくさんあるからね〜。
きっとみんな目移りしていたんだと
思うけど…私もめちゃ惹かれたもん

やっと鶴岡八幡宮に着いても
トイレに入るまで並んで並んで
参拝するまで並んで並んで
おみくじをひくにも並んで
やっとひいて出たのが「小吉」。

限りなく「凶」に近いのだけど
後は這い上がるしかないかって
ポジティブに考える事にした（笑）

お願い事はたくさんあるけど
とにかく「健康で」って。

そして…初詣に行った翌日…
ダーリン風邪っぴき熱出した
いきなりの仕打ちにガックシ。
インフルエンザじゃなかった
からヨシとしたけど。
さて？今年はどうなるんだろう？

懸賞の方はというと
既に今月は半分過ぎたけど
今のとこ何個かお届け物は
届いている。
ありがたや〜ありがたや〜。

今年の初荷は、ヒルナンデスで
当選した
「家政婦のミタ　エピソード0」
の本。
ヒルナンデスでの当選は初めて！
当選した時は、夜7時頃電話が来て
住所とか聞かれたよ〜。

最近テレビの懸賞は電話での
応募になってしまい、なかなか
当たらないと思っていたけど
やっぱり出さないと当たらない
のだと実感してる。

この間、沖縄旅行のプレゼントが
あって、ずっと沖縄に行きたい
気持ちが湧き上がっていたので
出してみたけど…競争倍率ハンパ
ないだろうなぁ〜。

でもあったかーい沖縄行きたいな。

さて〜これから遅ればせながら
スーパー廻りしてみますか！
応募したいハガキがあるといいなぁ。

寒中お見舞い
申し上げます

本年もどうぞ
よろしくお願い
致します


今年の願い
「健康で過ごす」
これ1点のみ
やはり体が資本ですから。

秋ぐらいにビックイベントが
予定されているので、
それに向けて夫婦共に
体調を整えておかないと
いけないのです。

まだまだ先と思っていると
あっという間ですからね。

色々ドタバタとありそうな
1年になりそうだけど
頑張って生きていきたいと
思っています。


そういえば、年が明けて
また1つ年を重ねました。
四捨五入したら50歳かぁ…
信じられなーい
またまたギャップが
強くなった気がします。

バースデーカードや
プレゼント、お祝いメール
などくれたお友達〜
どうもありがとう
いい女になれるように
日々精進します

明日の午後から1/4まで
ダーリンがお正月休み〜

たぶんゆっくりブログを書いて
いる余裕は無いと思われるので
今のうちにご挨拶をしておきたいと
思います。

今年は大震災があり、夫婦共に
病気にもなり、あまり良い事が
あった年とはいえませんでした。

今まで当たり前と思っていた日常が
簡単にそうでは無くなるんだと
思い知りましたし、人との絆の
ありがたさを感じた年でした。

来年は何事も無く平穏無事で過ごせ
笑顔がたくさんある年になりますように
願っています。

今年もたくさんの皆様にお世話になり
本当にありがとうございました！

つたないブログですが、遊びにきて
くれて嬉しかったです。

来年もどうぞよろしくお願いします

どうぞ寒い日が続きますので
体調を崩さないように
お過ごしください。

ではでは〜よいお年を！！

クリスマス終っちゃったな〜。
朝、玄関に飾っていたクリスマスの
飾りも取り外したよ。
次はしめ飾り用意しなくちゃ〜だ。

我が家は一応3連休だったけど、
（本当は出勤だったけど通院が
あったので休んだ）
クリスマスらしい事はほとんど無し…。

23日は…年賀状作りと買い物だけ。
24日は…ダーリンの病院と美容院。
25日は…買い物だけ。

この3日間で、ブルーレイレコーダーと
ソフト、卓上コンロなど買った。

ダーリンの今年最後の通院では、
心配していた結果もかなり良くて
飲み薬が中止になった
でもしっかり
「治ったわけではないからね」と
釘をさされたみたいだけど…。
これでお正月は安心して迎えられる。
良かった！良かった！

ダーリンと
「何が悲しくてイブの日に病院と美容院へ
行かなきゃいけないのかねぇ」と
ぼやきあっていたけど（笑）

街に出たら、みんながご馳走を買うのに
スーパーとか激込みで…。
その中、私とダーリンは刺身と鍋材料を
買っていたのであった…。

この3日間は…牡蠣チゲ鍋、たらちり、蟹すき、
鍋三昧〜
鍋は体が温まるし、野菜いっぱいとれて
いいし〜とちょっぴり強がる私

ちなみにケーキは食べず…。
ダーリンが会社へ行っている時に
こっそりいただくつ・も・り


期待していたお届け物も全く無く
ガッカリしつつそんなもんか〜と
思ってあっさり諦めて。


でもね、お友達からクリスマスカードが
届いたり、メールが来たりしたから
嬉しくて心がホッコリしたよ

これで後は年末年始の支度だなぁ。
年賀状は出したし、ダーリン実家へ
持って行くものも揃えたし…。

え？大掃除はって？
気になっていた換気扇周りだけ
頑張ったら後は力尽き…
ダメだこりゃ〜状態だけど
見てみぬフリしちゃおうっと。

最近のお楽しみ
ミル付きの珈琲メーカーを
買ったの。
ダーリンがうちで豆を挽いて
飲みたいって言うから…。

絶対ダーリンが入れることを
条件に…私は一切手を出さない
からと。

今のところ、夕食後にダーリンが
入れてくれる珈琲を飲んでいる

人が入れてくれるのって
美味しいわぁ〜
でもいつまで続くやら（笑）

今年も残すとこ数日ですが、
懸賞応募もラストスパートで
ちょっとは出さないとね！！

初めて携帯から書いてみた！
上手くいったかな？

毎日寒い日々が続いているせいか
風邪ひいた〜というメールを
もらってる

インフルエンザも流行りだした
ようだし、皆さんも気をつけて！
私もしっかりマスクして出かけて
うがい、手洗いはキッチリするわぁ。


先週、婦人科にいってきた。
薬をもらうのと骨密度測定を
してもらった。

さて4ヶ月ぶりの骨密度は…
しっかり増えていたぁ〜やったね！
先生にも誉められちゃった

なるべく小魚や桜海老、
カルシウムウエハースも食べて…
やれば増えるもんだな〜。
これからも続いていかなきゃね。

怒涛のラジオSWが終わって
またまた腑抜け状態…。

でも牛タンをいただいて1個は
成果が出て嬉しい
ラジラーの皆さん、ラジ友さん達、
お疲れさまでした。
成果はいかがでした？

後はのんびら〜過ごしましょ！

やっぱり携帯からは疲れる

さすがに師走…さぶい、さぶい

こんな時は温かい鍋料理がいいよね〜。
今晩用にキムチ鍋…せっかく用意したけど
ダーリンは休日出勤→忘年会になったそうで…。

しゃーない１人鍋をつつくとしますか。

ダーリンの忘年会は2回目
今週の水曜にもあった。
病気になってから会社の宴会に出るのは
初めてで多少心配なとこはあったけど
やはり本人曰く「楽しめなかった」。

そりゃ〜そーだ！
普段はしっかりカロリー計算してあるものを
自分は何も考えず食べているのだから。

さすがに宴会に出たら、自分で色々考えて
食べたり飲んだりしなくちゃいけないものね
（アルコールにもカロリーがしっかり
あるから）。

少しは私のありがたみを思い知ったか！？
な〜んてちょっと意地悪く思っていたら
私はランチで食べた天丼の油に中ったのか
夜は胸焼けで苦しくて苦しくて

きっと普段、脂や油を使った料理を食べて
いなかったから胃がビックラこいたのかも！？

途中「油っぽいな…」と思った時点で
残せば良かった…食い意地張って完食した
のが悪かった（基本残すのは嫌なんだもん）。

これからは気をつけねばねば…。

出かけた時、年末ジャンボも買った。
ちょうど大安吉日で連番とバラ10枚づつ。
20枚買ったら宝くじをいれておく
黄色ポーチもらっちゃった！
絵柄が3億円とか文字が書いてんの（笑）
早速このポーチに入れて我が家の
招き猫が飾ってある棚に置いたわ。

発表までせいぜい夢をみさせてもらおう
もし3億当たっても教えませーん（笑）

そして12月のイベント…ボーナス
この不景気の中出てくれて感謝感謝
なのだけど、不満もあるさー。

というのも、今回ありがたいことに
40万円位上がったのに、手取りでは
15万円しか増えないってどういうこと！？
よく見ると、増えてる分そっくり
所得税にもってかれておった

これじゃ〜本当モチベーションが
あがりませんって。
稼いでも稼いでも税金に持ってかれ…
いやんなっちゃうよー

次はどうなるかわからないので
使わずにとっておかねば…
今のご時世いつどうなるかわからないし。
特に健康不安があるとね。

さて〜タイトルのもくろみなんだけど
これは懸賞の話。

毎年12月は懸賞のお届け物が多めでは
ないかしらん？（私だけかな？）

今年は「そーだ！毎日お届けがあれば
毎日ウキウキじゃん」と思って
11月とかに自分なりにちょっとは応募を
頑張ったのであった。

そして今月既に10日経つのだが…
もくろみはハズレている
そんなうまくはいくわけないさ〜（笑）

今年は実行したのが遅かったから
（もう既に諦めている）
来年は早くからやっていこう！
これで1つ目標が出来た。

今日は皆既月食だそう
10年ぶりだというので観たいな。
皆様も暖か〜くして天体ショーを
楽しみましょ

関東は来週月曜から今年最後の
ラジオSW始まるよ
ラジラーの皆さん、ラジ友の皆さん、
豪華プレゼントゲットしませう

ああさぶい
昨日は近所に買い物へ出かけたけど
今日は家に籠もってた。

１人で贅沢な気がしたけど、
さぶすぎるので床暖房をオン！
冷たいフローリングもぬくぬく〜
もう床暖房から離れられましぇーん。

本当はコタツも捨てがたいんだけどね。

12月に入った事もあり玄関をちょっぴり
クリスマス仕様に模様替え
毎年1ヶ月前にしようか12月に
入ってからにしようかと迷うんだ
けど結局12月に入ってからにしたわ。

ダーリンは気づいているんだか
いないんだか何も言わない…ちぇ
まっ何に対しても無関心なのは
わかってるけどさ〜なんだかね。
とここで愚痴っても仕方ないわね。

そういえば、ダーリンが病気になって
入院→退院、療養してから半年が経つ。
最近ではだいぶいい具合に手を抜く
事をわかったせいか、ラクになった。

ずっとキチキチとやっていたら
ストレスが溜まって溜まって
どっかでおかしくなっていたと思う。
精神的にも肉体的にも…。

グダグダになり緩くなりすぎるのは
マズイとは思うけど、うまく力を
抜いて続けていけたらといいなぁ〜と。

人生まだまだ何十年もあるんだしね！！

懸賞の方は、昨日初荷が届いた
映画のペアチケットとエコバック
どちらもラジオ局さまからの
お届けだった。
ありがとうございました！

初日から届くとは、こりゃー今月は
期待できるかな！？
と淡い期待を抱く私なのであった。

11月のお届け物

椒房庵　炊き込みご飯の素セット（ラジオ）
番組ステッカー（テレビ）
クオカ1000円分＆ステッカー（ラジオ）
商品券500円分（ネット）
彩のかがやき5kg（ラジオ）
歯ブラシセット（ラジオ）
鍋スープセット（ネット）
ピザーラ商品券（ネット）
明太子400g（ラジオ）
週刊ギャロップ2冊（ネット）
イトーヨーカドー商品券1000円分（ネット）

ラジオ局さま、テレビ局さま、企業さま
ありがとうございました！

今月はハガキでの当選がなかった…
枚数は出してないけどショック！

今月懸賞応募の方はちょっと
多めに書いたから少しは届いて
欲しいものだわ〜。

さて明日から12月。
今年最後の月に突入するせいか
なんか気持ちがソワソワしちゃう。

そうだ！年末ジャンボ買わなきゃ！

今月に入ってよく鍋料理を食べている。

野菜がたっぷりとれるし、とにかくラク（笑）

まっ、立て続けに届いた鍋スープを消化すると
いうのもあるけど〜。

でもきっちりカロリー計算はやっているよん。

鍋をするにあたり淋しいのは〆が
食べられない事
前なら必ず麺かご飯で〆てたのに…。
楽しみは半減だけど仕方ないよなぁ。

最近やったのは、
豚モモと白菜の重ね鍋
味噌鍋つゆを使った海鮮鍋
常夜鍋

豚モモと白菜の重ね鍋は、
味の素のCMで小栗旬さんが食べてる
のを観て作ってみたの。
本当は豚バラなのだけど、カロリーを
考えて我が家は豚モモで作った。
（知ってます？豚バラは豚モモの倍の
カロリーがあるの〜）
白菜の甘みが美味しい鍋

海鮮鍋は、牡蠣や海老など入れて。
肉より魚介の方が低カロリーだし、
良いダシが出るんだな〜。

常夜鍋は、キノコ類、葉物野菜、豚モモ。
昆布でダシとって、ポン酢で食べる。
そうそう「かんずり」も入れて。

最近知った鍋にこれは！というもの。
朝の情報番組「モーニングバード」
で、大根をスライサーで細くスライス
したものを麺のようにしていたのを観て
実践！
これが結構いけるの〜
1本の大根もあっという間に消費。
騙されたと思ってやってみて！

今年は何鍋が流行るのかな？
食べられるものならチャレンジして
みたいな


そうそう、久々にアルコール飲んだ
ボジョレー・ヌーヴォー！
毎年必ず飲んでいるからやっぱりね。

小さなボトルを買って2人で。
なんせ半年ぶりだったからすぐ
酔うかと思いきや…全然平気だった（笑）
元々がのん兵衛だからかな！？

ささやかな楽しみを満喫したよん


懸賞の方は、先月のラジオSWの
2個目の当選品のお米が届いた。

NACK5さまからお米「彩のかがやき」5kg


NACK5では毎年10月SWにお米を
ドーンとプレゼントをしてくれる。
今年も当選させてもらった。

懸賞用の応募ハガキも入っていて
これでわらしべを狙えるのも
嬉しい

NACK5さま、ありがとうございました！

今月は色々な方面から応募している。
12月に少しでもお届け物があると
いいな〜と思って。

どうか少しでも実が結びますように☆